La datte Sukari serait-elle notre datte préférée ?

Au niveau du goût en tout cas, il s’agit d’une des meilleures dattes du marché.

Pour nous, elles sont bien plus qu’un simple fruit…

Son goût hors pair ne peut faire que saliver les amateurs de dattes tant elles sont délicieuses.

On l’aime tellement qu’on lui a donné le nom de notre site, rien que ça !

Très certainement, si vous n’avez jamais goûté de dattes Sukari, vous êtes vraiment passé à côté de quelque chose. Nous verrons en détail un peu plus bas sa description, mais elle est tellement exquise que vous devriez la goûter de toute urgence !

Dattes et calories font aussi bon ménage, on l’explique dans le paragraphe juste en dessous.

De plus, son prix est très accessible sur notre site puisque nous les proposons à 5€ seulement les 500g.

Les dattes Sukari que nous vous proposons :

• Sont issues de la dernière récolte, soit en août 2020
• Puis sont ensuite conservées en chambre de congélation à -18°.

Elles sont ainsi protégées et leur arôme est préservé. C’est pourquoi elles sont si délicieuses lorsque vous les recevez chez vous à la maison !

De plus, il faut savoir que la Sukari est une datte fraîche. Et qui dit datte fraîche, dit plus de bienfaits sur la santé…

Attention, les dattes sèches sont aussi très bénéfiques et bonnes pour la santé du corps. Mais les dattes fraîches ont un petit quelque chose en plus :

• Riches en fibres, elles favorisent par exemple tout le fonctionnement du système digestif
• Elles possèdent aussi de nombreux anti-oxydants, ce qui permet aux cellules corporelles de vieillir moins vite.

Dattes et calories, ça fait bon ménage, qu’il s’agisse de dattes Sukari ou non. A condition bien évidemment et comme toute chose, de ne pas en abuser non plus.

Il est recommandé de manger sept dattes à jeun le matin. Mais si vous en mangez environ trois pendant la journée, cela sera bénéfique pour votre corps :

• Cela correspond à 2g de fibres environ et vous couvrirez déjà 5% à 8% de vos besoins journaliers en fibres
• Les dattes ne contiennent pas de cholestérol, voilà pourquoi elles sont si bonnes à manger !

Dattes et calories bonnes pour le corps, quoi de mieux ?

Pour une datte :

• L’apport calorique est de 30Cal environ
• Si vous en en mangez trois, l’apport sera donc de 90Cal à peu près
• Elles contiennent environ 7g de glucides chacune
• 100g de dattes (soit environ une dizaine de dattes) équivaut à 300 calories environ
• Elles ne contiennent quasiment aucune matière grasse, pas de lipides et aucun sel.

En d’autres termes, la datte est un des meilleurs aliments qui puisse exister !

Les dattes Sukari sont des dattes fraîches. Mieux vaut donc les conserver au frigo afin qu’elles gardent toute leur fraîcheur et leur saveur.

Si vous souhaitez les garder plus longtemps, elles peuvent aussi être recongelées même si elles étaient déjà congelées auparavant. Vous pourrez ainsi les garder plusieurs années, pour ainsi profiter de leur goût encore plus longtemps.

En revanche, il faut éviter de les conserver à température ambiante !

La meilleure façon de déguster les dattes Sukari, c’est de les manger telles quelles, juste pour le plaisir.

Elles sont si douces que vous n’aurez même pas envie de les consommer avec autre chose !

Mais si vous aimez cuisiner et découvrir de nouvelles saveurs, vous pouvez quand même les utiliser par d’autres manières.

En smoothie, en gâteau, en pâte de datte… Le choix ne manque pas !  

Enfin, testez-les aussi pour casser le jeûne, elles boosteront votre énergie en un clin d’œil.